כמו בלימוד נהיגה, יש תיאוריה ופרקטיקה, גם בגיהות הפה (היגיינה אוראלית) יש צורך בלימוד מעשי של האופן הנכון בו יש לנקות את השיניים, חשוב להביא לבדיקה או לישיבה של ניקוי אבן את מברשות השיניים בהן אתם משתמשים ולקבל הדרכה מעשית.
חשוב להבין כי יש צורך גם לנקות בין השיניים בעזרת מברשות מיוחדות או קיסמים או חוטים ולקבל ייעוץ לגבי ההתאמה של המכשירים לכל אחד בצורה פרטנית.
